فوـئد اـالموـز

فؤائد الموز

ان الموز يحتوي على ثلاث سكريات طبيعه ـ وسكروز وسكر الفواكه والجلوكوز
مع الالياف بالطبع يمحنا الموز دفعه كبيره وثباته وفوريه من الطاقه
حيث اثبت بحث علمي ان موزتيان يمكنها ان يزودان طاقه كافيه
للقيام بتمرين رياضي لمده تسعين دقيقه فلا عجب ان يكون الموز الفاكهه
الاولى للرياضين البارزين
وايضا خبر سار للحوامل لاغثيان في الصباح مع الموز
يعمل الموز على تهدئه المعده وبث السرور في الجسم
وكما يغذي الطفل
وايضا الموز يساعد على تهدئه النظام العصبي

اتمنى تستفيدوا من المعلومات هذي

احب المورز

بالصحة و العافية حبي

الله يعافيج

منورة وييييييينكم

منوره بوجودج

وينكم يابنات لاتزعلون العسل

مشكورة على هذه المعلومات المفيدة يعطيكي العافية

شكرا على ردك الحلو

يسلموو حبيبتي انا احب الموز

بس مو مررره يعني

هع هع

يسلموووو كتييير حبيبتي

موضوعك رااائع ومفييد

دمتي مميزة

تحيااتي

بسومة♥